FORMACIÓN CONTINUA

IV Versión

PRESENTACIÓN

La Inteligencia Emocional es la habilidad de percibir, interpretar y regular las propias emociones y la de los demás, para el logro de las propias metas o metas grupales.

 

Ésta ha adquirido gran auge en las últimas décadas producto del cambio de las competencia que la sociedad actual exige a las personas:

 *La rapidez de los cambios requiere de alta capacidad de adaptación; 

  *La facilidad de comunicarse a través de plataformas que no siempre facilitan la adecuada transmisión emocional;

  *El crecimiento en el ámbito laboral atribuye cada vez más importancia a la presencia de habilidades blandas, como es el desarrollo de buenas relaciones interpersonales y de una adecuada gestión de las propias emociones, como el manejo del estrés y la ansiedad;

  *El logro de vínculos de calidad en la vida personal también ha aumentado su desafío dadas las características de la época en la que nos encontramos. La falta de inteligencia emocional ha sumido a muchas personas en una sensación de soledad y ha aumentado los niveles de dificultades psicológicas de la población.  

 

Todo esto hace que sea muy necesario el desarrollo de nuevas competencias para una adecuada adaptación al mundo de hoy; Por otro lado, la ciencia nos ha mostrado que se puede vivir mejor cuando se tiene la capacidad mental de afrontar las adversidades de forma más asertiva. Esta realidad ha elevado las expectativas de calidad de vida de muchas personas, aún sin saber cómo hacerlo.

 

Este curso en una excelente herramienta para quienes deseen lograr mayores niveles de bienestar para sí mismos y/o para sus familias, así como también  para aquellos que trabajan en áreas relacionadas con la mejora de las condiciones de vida de otros. 

Sábados 27 de julio de 2019,

de 10:00 a 19:00 horas.

PROGRAMA DE CURSO

"ENTRENAMIENTO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL NIVEL 1"

El curso consta de 4 módulos

1. Origen y estructura de las emociones.  El cerebro emocional

2. Biología de las emociones básicas

3. Emociones y espiritualidad.

4. Ciencia del bienestar y Emociones

Costo y modo de pago: 

$65.000. Se debe pagar con transferencia electrónica. Solicitar los datos al correo psicologa@lizamador.com

Docente principal

Psicóloga Liz Amador, Experta Universitaria en Inteligencia Emocional, Universidad La Rioja, España.

Modalidad

El curso es presencial, y consta de 4 módulos.

Donde se realiza

Irarrázaval 2821, sala de capacitación Edificio Century, Ñuñoa.

Patrocinio

Ocib Company - Centro de Salud Mental y Bienestar

FSMAC - Fundación por la Salud Mental de América y El Caribe.

Al finalizar el curso:

*Tendrás herramientas para reconocer y gestionar adecuadamente las emociones: miedo, felicidad, repudio, tristeza, ira, ansiedad y angustia, tanto en tí como en los demás.

*Conocerás las acciones a llevar a cabo que permiten aumentar y fortalecer el nivel de bienestar en las personas.

* Sabrás qué rol juega la espiritualidad y el sentido de vida en los estados de bienestar y salud mental positivos.

* Podrás crear un plan de desarrollo de bienestar aplicable a ti u otras personas.

Objetivos del programa:

Al terminar el programa el estudiante podrá:

  • Identificar las bases fundamentales de la inteligencia emocional. Diferenciar esto de otras áreas de la psiquis humana.

  • Dominar estrategias, herramientas y técnicas eficaces de regulación emocional.

  • Poner en prácticas destrezas eficaces de regulación emocional. 

  • Utilizar recursos de inteligencia emocional para mejorar el vínculo y regular las emociones de otros. Mejorará su asertividad social.

  • Comprender las bases de la ciencia del bienestar y entender cómo se relaciona con la inteligencia emocional. 

  • Aplicar los conocimintos de inteligencia emocional en áreas laborales como son la empresa, la salud y la educación.

Docente principal

Psicóloga Liz Amador, Experta Universitaria en Inteligencia Emocional, Universidad La Rioja, España.

Modalidad

El diplomado es presencial, dividido en 5 cursos, iniciando en junio de 2019 y terminando en noviembre de 2019. Los estudiantes que cursen los 5 niveles recibirán el título de Diplomado en Inteligencia Emocional y Bienestar. Los cursos también se pueden tomar individualmente.

Donde se realiza

Irarrázaval 2821, sala de capacitación Edificio Century, Ñuñoa.

Patrocinio

Ocib Company - Centro de Salud Mental y Bienestar

FSMAC - Fundación por la Salud Mental de América y El Caribe.  

CURSO 1- BASE DE LA IE Y CIENCIA DEL BIENESTAR

 

I. Base de la IE y Ciencia del Bienestar

  • Origen y estructura de las emociones.  El cerebro emocional

  • Biología de las emociones básicas

  • Emociones y espiritualidad.

  • Ciencia del bienestar y Emociones

CURSO 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA SALUD MENTAL

 

  • Emociones, sentimientos y estados de ánimo;

  • Toma de consciencia, autoconocimiento y autoestima;

  • Pensamiento, conducta y reacciones automáticas;

  • Claves para fortalecer la autoestima;

  • Beneficios contrastados de la inteligencia emocional aplicada en la salud;

 

CURSO 3. TÉCNICAS DE REGULACIÓN EMOCIONAL

 

  • Plan de regulación emocional;

  • Tristeza, miedo y enfado;

  • Angustia, frustración, ansiedad, envidia;

  • Técnicas: relajación, respiración, expresión corporal, PNL, Psicología Positiva, Visualización, mindfulness, Flow;

  • Comunicación: expresión emocional saludable, asertividad.

 

CURSO 4. AUTOMOTIVACIÓN Y HABILIDADES SOCIALES PARA EL LOGRO DE METAS

 

Automotivación

  • Motivación y sus componentes

  • Automotivación

  • Facilitadores emocionales

  • Cómo definir metas SMART

  • El coaching integrativo como una herramienta para las metas

Habilidades Sociales

  • Gestión de las relaciones

  • Consciencia social

  • Consciencia de organización

  • Habilidades de comunicación (escucha activa, comunicación no verbal, asertividad, relación de ayuda)

  • Resolución de conflictos

CURSO 5. IE APLICADA EN LA EMPRESA Y LA EDUCACIÓN

 

La inteligencia emocional en la organización

  • Modelos de IE en el trabajo

  • Motivación

  • Negociación

  • Gestión y resolución de conflictos

  • El estrés en el trabajo

  • El liderazgo 

La IE en la educación

  • Modelo de IE en el aula;

  • Facilitación y asimilación emocional;

  • Conocimiento emocional;

  • Regulación reflexiva;

  • Ajuste psicológico;

  • Rendimiento escolar;

  • Conductas disruptivas;

  • Experiencias de éxito

 

Irarrázaval 2821, Oficina 422, Ñuñoa. Santiago de Chile